Mindfulness 正念修習 治愈産業化 - 30/09/21 「技安的未來世界」長版本

  • 城寨 Singjai

    「技安的未來世界」

    主持:Bonnie、劉細良

    題目:《Mindfulness 正念修習 治愈産業化》

    逢星期六 9:00 ~ 10:00 pm
    (逢星期四 7:00 ~ 8:00 pm Kurious首播)

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    www.kurious.live

Juno Wong
Juno Wong

很好!想不到細良有禪修,我最近都學習禪修,學常霖法師所講,維持一早一晚靜坐,一段時間後會大大改善情緒。

11 天 前
Sharon Lam
Sharon Lam

多謝長知識。細良深入淺出,Bonnie being very logical - both are very convincing. Will definitely try! Thank you

13 天 前
Sunnie woo
Sunnie woo

其實冥想都有 risks ,當你個人放空而意志又唔夠堅定係幾危險㗎❗️😪

17 天 前
Nancy Khong
Nancy Khong

多謝分享!我其實也上了Mindfulness的堂,也跟隨一行禪師。最喜歡行禪,覺得好治癒。希望大家都試下學習Mindfulness

19 天 前
CTak Lee
CTak Lee

瑜珈、打坐、冥想、禪修、倒空思想...係好邪門,因為打開魔鬼之門入侵同佔據人既靈!大家唔好做!仲有唔好參加慶祝萬聖節活動!

19 天 前
末日幽靈
末日幽靈

22:37 最簡單的例子就是盲點,盲點沒有感光細胞,那區的影像是自己腦內補完的 45:15 駕駛的確是最明顯的「自動波」過程,因為駕駛要高度集中 52:01 一般人可以試試煮食,因為煮食有一套既定方式,同時要做得好就是要感受正在煮的食物色香味 1:01:40 人體慟為生物的本能是會有根據身體需求而產生想吃甚麼的感覺,最明顯的例子就是有些草食性動物會在特定時條走去吃肉

19 天 前
Jackie Leong
Jackie Leong

三点個人禪修分享:初學禪修盡量不要執著:1. 時間的長短. 2. 腦海中的人事物。3. 境界的感受和分別。

21 天 前
Little Stone
Little Stone

非常喜欢这个节目,也非常喜欢这期的话题,谢谢两位主持人👍👍👍

21 天 前
joan ma
joan ma

狗狗好好記性,例如記得回家嘅路;同主人即使分開多年,都好快認出,然後好開心咁撲進主人懷中。至於主人即使一日多次回家,佢次次都熱情歡迎,會唔會係對人嚟講,只係出咗去一陣,但狗狗已經覺得分開咗好耐,好想念主人?即係人同狗狗對時間的感覺不一樣?

21 天 前
Mark SSK
Mark SSK

👍

22 天 前
Kin Ma
Kin Ma

前《蘋果日報》6高層涉違國安法 還押至10.12再訊!被告楊清奇(55歲)、陳沛敏(51歲)、馮偉光(57歲)、林文宗(51歲),張劍虹(59歲)及羅偉光(47歲)由國安法案件指定法官、署理總裁判官羅德泉處理。控方申請把案件交付高等法院審理,法庭排期今年10月12日在西九龍法院作提訊日,屆時會處理交付程序。被指與佢尥串謀違法的黎智英,亦會在同一天提訊,將案件交付高院審訊。各被告冇保釋申請,續須還押。 彰顯公義!

22 天 前
Mon Ho
Mon Ho

quatum physics?

22 天 前
K. C.
K. C.

It is much more than quantum physics. Deep meditation involves mind, matter and energy.

22 天 前
靈感之泉
靈感之泉

請大家支持「香港人音樂」這個不盈利良心頻道 他們用音樂唱出香港問題 諷刺不公義的事

22 天 前
luk got
luk got

👍👍👍👍👍👍👍👍

22 天 前
mit m
mit m

似首歌跌左野試下吾好搵

22 天 前
Ryangiggs HK
Ryangiggs HK

多謝細良,多謝Bonnie

22 天 前
pepe cheung
pepe cheung

女主持話人有24小時用,我並不同意,因為人有3分之1時間就用在睡眠,所以夢瑜伽Dream Yoga亦係一個很好的話題,如果能認知夢、控制夢、轉化夢,在夢裏讀書、思考、溫習,甚至工作旅行,咁先係真真正正人有24小時用。 對夢的詳細認知,最早係藏傳佛教,然後近代西方亦開始研究。

22 天 前
Mandy Maes
Mandy Maes

Bonnie 加油💪

22 天 前
Tommy Tsang
Tommy Tsang

身心靈是一體,如果身體有些地方不通,會影響情緒,三脈七輪,中醫經絡已有叙述。因此做瑜珈或動功來使這個地方弄通才容易入靜和打坐中養好身體,因此做瑜伽是有用的。身體好些,入靜也易些。同時內觀身心夠的話你才感受到身體的力氣面對情緒是有用的,因此瑜伽,動功或太極,跑步,健身,普拉提對運動後止觀入靜是用的,另外不一定坐,放鬆的站樁,放鬆散步也有用的。

22 天 前
Erica Cheong
Erica Cheong

其實physical身體有問題係最後一步的顯化,之前一定係其他“身體”心智體、情緒體有問題,亦即是情緒或思想有事不處理,才會顯化在物質層的身體上。當然亦有例外,病的成因很覆雜

15 天 前
pepe cheung
pepe cheung

鐘意這個題材!香港得一個字「忙」,反而西方人工作生活比較悠閒,有更多時間練習精神層面嘅野。。。

22 天 前
pepe cheung
pepe cheung

比如藏傳佛教,東方人多數都停留於念經、修法,一啲外在層面嘅野。反而西方嘅藏傳佛教,好多西方人都練習Meditation、Tummo、Inner Fire、Vase Breathing,一啲內在層面嘅野。

22 天 前
Tam Joanne
Tam Joanne

多謝各位主持 🙏🙏🙏

22 天 前
tracy
tracy

其實個女主持講少d個人感受會好d,佢鍾意乜唔鐘意乜,大家未必想知,相信哩個唔係人物專訪。如果節目時間再濃縮、講重點會較好。

22 天 前
joan ma
joan ma

Bonnie都唔係講好多個人嘢啫,好多時係作為例子,讓大家更明白節目嘅內容。

21 天 前
1urbanbaker
1urbanbaker

研習金剛經和冥想 (南懷慬均有講觲)對我之精神健康大有裨益!

22 天 前
pepe cheung
pepe cheung

有冇練南師的寶瓶氣?

22 天 前
wong gigi
wong gigi

喜歡這個題材,自己都嘗試了幾個月不間斷冥想,除了覺得平靜外暫時未有太多領悟。希望主持可邀請靈性導師上來分享。謝謝

23 天 前
Erica Cheong
Erica Cheong

@pepe cheung 剛看到本書有提及打坐,"Sai Baba said this about meditation: 'First comes contemplation; you're sitting quietly. Then comes concentration on one thought, and with that concentration, you go into meditation, which is beyond the senses, beyond the feelings, beyond the emotions, beyond the mind.' That's really meditation. If you're still feeling and thinking, then you're in concentration still. When you go the the place past feelings, then you're in meditation." by Hilda Charlton 現代人通常過度用腦,要坐定go past the thoughts and senses. 過左之後才是真正面對自己,go the inner journey and go home :)

15 天 前
pepe cheung
pepe cheung

@wong gigi 不用客氣,如果係同路人,大家應該互相幫助

22 天 前
pepe cheung
pepe cheung

@wong gigi 細良在節目中推介的就係The Mind Explained,第四集就有講明就仁波切和觀音上師,如果有Netflix可以去睇下

22 天 前
wong gigi
wong gigi

@pepe cheung 謝謝你的分享,獲益良多

22 天 前
pepe cheung
pepe cheung

@wong gigi 如果想尋找名師修上去,細良係節目中亦有提到明就仁波切,被國家地理雜誌和Time評為世界最幸福的人-明就仁波切係藏傳佛教噶舉派(白教)大寶法王的弟子,藝人王喜亦係信噶舉派。明就仁波切係Facebook亦有舉辦好多禪修課程,要報名,免費。

22 天 前
bubbahanks
bubbahanks

Since when did this become an English channel?

23 天 前
李娟
李娟

上個月,我不經意咁打開咗Headspace Apps,就開始咗每日冥想🧘‍♀️既旅程。儲咗1000左右分鐘既修行,不過,一切都係無目的無目標,無話學咩,無話做咩。呢種放開既感覺很好,關注自己既感覺得舒服。呢家開始去揾書睇想有進步既呼吸,可能未來到有時機就找一下個很好的師傅

23 天 前
靈感之泉
靈感之泉

請大家支持「香港人音樂」這個不盈利良心頻道 他們用音樂唱出香港問題 諷刺不公義的事

22 天 前
pepe cheung
pepe cheung

@李娟 直接簡單,YouTube就有

22 天 前
李娟
李娟

@pepe cheung 觀成法師,Ok. 等我研究下。

22 天 前
pepe cheung
pepe cheung

想學呼吸法?meditation就用安般守意,數息法,此法可以入靜,再而入定。觀成法師有講授。

22 天 前
Love Guitar
Love Guitar

謝謝

23 天 前
有良
有良

回頭是岸

23 天 前
Tat Lung Lee
Tat Lung Lee

💪👍

23 天 前
P. MCH
P. MCH

very very good discussion and valuable information in this chapter! Thanks.👍👍👍

23 天 前
Wing Kay Keung
Wing Kay Keung

💪👍

23 天 前
Wing Kay Keung
Wing Kay Keung

💪👍

23 天 前
PL YEUNG
PL YEUNG

Support !

23 天 前
ROOT
ROOT

👍👍👍🌹

23 天 前
fiona leung
fiona leung

👍👏🤝

23 天 前
Yellow Star
Yellow Star

👍🏼LIKED片👍🏼LIKED留言👍🏼重溫,一定睇埋廣告💰😁💰

23 天 前
wong michelle
wong michelle

👍👍👍

23 天 前

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